✨孩子鼻子容易不舒服?这个搭配值得收藏~#养生之道  📣用芦根、藕节、白茅根,先清水泡十分钟⏰,然后一起下锅加水煮开,转小火慢慢煮15分钟左右,关火再焖一下~等温度刚好就可以享用啦~❤️ 喜欢甜口的可以加点冰糖,也可以和鸽子、瘦肉…一起炖汤,味道清甜滋润,带着淡淡的藕香~全家大小都适合喝哦~💕##藕节芦根汤 #芦根藕节白茅根茶 #孩子流鼻血 #家庭小妙招

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发布时间:2025-10-07 06:06:00

标签滋补保健

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