农家白芸豆。#五谷杂粮 #强烈推荐 #杂粮 #实惠 #快来一起尝个鲜 1. 煮粥/煲汤：干白芸豆提前泡发8小时，与大米、红枣同煮成粥，或搭配排骨、玉米煲汤，软糯入味，健脾开胃。 2. 清炒/焖菜：鲜豆去荚洗净，直接清炒，加少许盐和蒜末提香；也可与五花肉、土豆焖煮，吸收油脂后口感绵密。 3. 制成泥酱：煮熟的白芸豆压成泥，加橄榄油、黑胡椒、盐拌匀，可抹面包或作意面酱料，低卡又饱腹。 4. 凉拌：煮熟的白芸豆撕成小块，与黄瓜丝、胡萝卜丝混合，淋生抽、香醋、香油，开胃解腻

白芸豆农家自种雪豆五谷杂粮营养丰富一斤装500g干货

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飘零大叔蜜烤/辣烤猪肉脯【送边角料】靖江风味正宗飘叔烤肉小零食

2025-10-13 16:55:19

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心动不如行动，赶快囤起来#日常生活 #舌尖上的味道 #速食美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #抖音美食创作者

2025-10-13 16:55:19

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#AI扩图 刚拧开瓶盖的瞬间，醇厚的花生香就带着股子鲜活劲儿往鼻尖钻，浓得让人下意识停下脚步深吸一口——这桶花生油，光是闻着就知道有多地道！, ,下锅翻炒时更绝，那股子天然的焦香顺着窗户缝往外跑，整栋楼都能闻到。好几次邻居隔着门问：“今天又做啥好菜呢？香味儿也太勾人了！”, ,划重点：5斤家庭装，价格直接给到地板价！精选山东大颗粒花生，用传统物理一级压榨工艺慢慢榨取，每一滴都凝着花生的本真滋味。油质清亮得能照见人影，给老人孩子做辅食都放心，健康和美味全占了。, ,食用油是天天要用的刚需，这种实打实的实惠可遇不可求。现在库存眼看着见底，手慢一秒可能就没了，错过真得拍大腿！赶紧囤起来👇, ,#居家必备 #健康好物 #厨房神器 #高性价比食用油

2025-10-13 16:55:19

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广味腊肠是广东省传统的特色美食之一，以独特的口感和风味而闻名遐迩。它通常采用优质的猪肉制作，经过多道工序加工而成，具有色泽鲜艳、香气扑鼻、味道鲜美的特点，吃起来肉质鲜嫩多汁，略带甜味，令人回味无穷，无论是炒菜、煲仔饭还是蒸着吃都非常美味。

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别再买卤味了！这卤料酱一煮，比楼下摊儿还香（附懒人做法）#麻辣鲜香 #秘制卤味

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#救命啊家人们 嗦粉党狂喜！#Q弹土豆粉+浓汤砂锅，#一口就上瘾#上瘾了 #砂锅土豆粉

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云南人的嘴是真严！这么好喝的牛奶还是第一次刷到！听说是云南人从小喝到大，这么好喝还这么便宜！#云南乍甸牛奶#纯牛奶 #强烈推荐 #便宜好物

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