呼吸哑铃有助于养成腹式呼吸。呼吸哑铃使用很简单，鼻吸口吐 收紧腹部，把哑铃推到顶部，懒人神器，坐着躺着都能练，只要坚持✊#呼吸哑铃 #好身材练起来

【粉丝专属】腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量核心训练盆底肌瑜伽运动

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