羽衣甘蓝+牛油果奇亚籽奶昔。为了夏天的小裙子挑战一个月晚餐只吃这个奇亚籽奶昔,它是我减脂期的心头宝,晚上喝上一杯到睡前都不觉得饿,关键还特别好喝,口感就像融化的冰淇淋一样丝滑,还带有淡淡的果香,既营养又美味。#健康 #牛奶 #牛油果 #奇亚籽 #减肥
发布时间:2025-08-28 16:25:29
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