在正念觉知中通透，在冥想观照中苏醒✨让我们一起学习共修，感受专注身心当下的每一刻，体会自心深处的爱与美好❤️#正念觉知 #禅学 #禅舞 #艺术疗愈 #训练营

雅然正念觉知禅学禅舞艺术疗愈训练营（初级）

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